A dor nas costas é um problema que afeta homens e mulheres, sem distinção de idade, em diversos momentos da vida, e nem sempre ela é sintoma de alguma doença. Porém, a lombalgia (dor na região lombar), dorsalgia (dor na região superior das costas) e a cervicalgia (dores no pescoço) já são a segunda maior razão de ida dos pacientes aos consultórios médicos e uma das causas mais recorrentes de afastamento de trabalho e pedidos de aposentadoria. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 80% da população mundial será acometida, pelo menos uma vez na vida, pelo problema.
Existem diversos tratamentos que podem ajudar os pacientes a diminuir essas dores e aumentar a sensação de bem estar. Um deles é a Ventosaterapia que é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as Ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local.
Segundo a fisioterapeuta Ana Carla Fernandes, esse processo torna mais fácil a liberação de toxinas presentes nos músculos e na corrente sanguínea, além de melhorar a oxigenação local, diminuir as aderências e relaxar as estruturas musculares e articulares.
“A ventosa leva para a região mais nutriente, mais oxigenação, sempre que aumenta a vascularização melhora a entrada, mas também a saída de toxinas, além de melhorar a drenagem linfática, a drenagem venosa que vai levar metabólicos e outros benefícios a região aplicada”, explica a fisioterapeuta.
Este tratamento é muitas vezes usado no tratamento da celulite, pois o aumento da circulação de sangue pode reduzir o aspeto da casca pele de laranja. Além disso, a Ventosaterapia é também muito usada como forma natural para combater a dor muscular, já que a diferença de pressão causada pelo vácuo desloca a pele do músculo e aumenta a quantidade de sangue, tendo uma ação relaxante.
“A ventosa vem da medicina chinesa, os orientais já utilizam essa maravilha há muito tempo. E uma das técnicas mais usadas para relaxamento que pode melhorar as tão temidas dores é massagem com a ventosa deslizante que é diferente da técnica tradicional de só aplicar os copos. A deslizante pode ser realizada nas costas para liberar os “nós” doloridos, com mais intensidade na região da escápula e trapézio, onde geralmente há mais dor e inflamação. Pode ser feita nas penas e até nos pés. E o melhor de tudo é pra quem pretende usar esteticamente. A manobra pode ser realizada na região abdominal e nas coxas para tratar gordura localizada e celulite”, detalhou Ana Carla.
Ainda falando sobre os benefícios da ventosa para dores nas costas, durante a pandemia da Covid-19, as buscas na internet pelo termo “dor nas costas” tiveram um salto considerável, segundo dados do Google Trends, uma ferramenta que mostra as pesquisas mais populares por uma determinada palavra-chave. O maior pico foi logo no início de quarentena, mas o interesse pelo tema segue em alta com o avançar dos meses. Entretanto, o aumento no número de pessoas acometidas por esse tipo de incômodo não é por acaso. As dores nas costas e na lombar podem surgir a partir de um conjunto de fatores, sendo facilmente explicadas pela alteração na rotina e novos hábitos da pandemia. O abandono dos exercícios físicos ou redução do ritmo, problemas de postura no home office, o estresse acumulado e a adoção de atividades não habituais são alguns dos agentes que levam ao aumento do número de casos e queixas durante o período.
“As dores nas costas são, geralmente, pontuais, pioram com o movimento e tendem a regredir com o passar dos dias, sem maiores complicações. Nesse período, alongamentos, compressas quentes e massagens podem amenizar os sintomas. A automedicação deve ser evitada, pois pode trazer sérios riscos à saúde”, alerta.
Segundo a fisioterapeuta que também atende à domicílio explicou também que, embora a ventosaterapia seja relativamente segura, ela possui contraindicações e algumas pessoas devem evitar, como por exemplo, quem tem trombose, tromboflebite ou distúrbios hemorrágicos; varizes; feridas; febre; fratura no local a ser tratado.
Além disso, o tratamento com ventosas também deve ser evitado durante a gravidez, especialmente se não existir supervisão médica. Pessoas que possuem pressão alta descontrolada devem passar por avaliação antes de usar o método.
A fisioterapeuta atende pela Intense Belle, quem precisar do contato, pode falar diretamente com ela Ana Carla Fernandes (38) 99145-2300 ou com a Maria (38) 98418-5046.
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