Durante o mês de setembro, a Câmara Municipal de Janaúba, no Norte de Minas, participa das ações do Setembro Amarelo, campanha nacional de conscientização sobre a prevenção do suicídio e de valorização da vida. A iniciativa busca ampliar o diálogo sobre saúde mental, combater preconceitos relacionados ao sofrimento emocional e incentivar a busca por ajuda.
A campanha destaca que falar sobre saúde mental também é uma forma de cuidado. Pessoas que enfrentam momentos de sofrimento podem ter dificuldade para expressar o que estão sentindo. Nesse contexto, estar disposto a ouvir, acolher e oferecer apoio pode ser fundamental.
Outro ponto reforçado durante o Setembro Amarelo é que pedir ajuda não representa fraqueza. Reconhecer a necessidade de apoio e procurar atendimento especializado é uma atitude de coragem e cuidado consigo mesmo.
“Falar é importante. Ouvir é um ato de cuidado. Pedir ajuda é um gesto de coragem. Sua vida importa”, escreveu a Câmara em publicação oficial.
Ouvir também é uma forma de cuidar
A campanha também chama a atenção de familiares, amigos, colegas de trabalho e de toda a comunidade para a importância de estar atento às pessoas ao redor. Uma conversa respeitosa e sem julgamentos pode criar um ambiente seguro para que alguém consiga compartilhar suas dificuldades.
Mais do que oferecer respostas prontas, o primeiro passo pode ser simplesmente escutar e demonstrar que a pessoa não está sozinha. A prevenção ao suicídio envolve uma rede de apoio e o acesso aos serviços de saúde e assistência disponíveis.
Em situações de sofrimento emocional ou crise, a orientação é procurar profissionais e serviços especializados. O Centro de Valorização da Vida (CVV) também oferece atendimento gratuito pelo telefone 188, 24 horas por dia.
Ao participar das ações do Setembro Amarelo, a Câmara Municipal de Janaúba reforça a importância de valorizar a vida, promover o diálogo e estimular a busca por ajuda.
